VHS: Pilates

VHS: Pilates

23. November | 16:55 Uhr

Pilates ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung primär der Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur. Es verbindet in fließenden Bewegungen Konzentration, Kontrolle und Präzision mit der Atmung und der Zentrierung des Geistes.

Details

Datum:
23. November

Zeit:
16:55 Uhr

Veranstalter

Veranstaltungsort

Rathaus Feldkirchen – Sitzungssaal
Haupstraße 29
Feldkirchen,
Deutschland