VHS: Pilates
21. September | 16:55 Uhr
Pilates ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung primär der Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur. Es verbindet in fließenden Bewegungen Konzentration, Kontrolle und Präzision mit der Atmung und der Zentrierung des Geistes.
Details
Datum:
21. September
Zeit:
16:55 Uhr
Veranstalter
Veranstaltungsort
Rathaus Feldkirchen – SitzungssaalHaupstraße 29
Feldkirchen,
Deutschland